G.W. 4/4(スイム) | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

雨。

 やまない。

   寒い。

     連休の最終日なのに。


午前中に、バイトを1件片付けて、濡れた雨具を片付けていると、走れないことにモヤモヤちょっと不満

昨日も走ってないのに、、、



昼ご飯を食べ終えたあと、ダラダラしてたけど

よしっ、いっちょ泳いでくるか指差し



記録を確認してみると





2023年のOWSを泳ぎ、その後、8月にいちど1500m 泳いだのをさいごに、まったくスイムしてませんでした真顔



プールまで、片道30分なんです。

それが、スイム練習を遠ざけてしまう、、、




相模原市のグリーンプール。50m プールです。


泳ぎ始めると、うわっ、肩が痛い。あれ、首も痛い。もう、体の固いこと。50m ごとにいったん足をついて休憩し、200m 泳いだところで定時の休憩時間になりました。

こりや、大変だ。泳げません。



休憩後は、100m 連続して泳ぐと、呼吸がつらい。腕がきちい。かなりの泳力の低下泣き笑い

そりや、そ~でしょ。



ま、のんびりで良いじゃないキョロキョロって泳いでいると、突然、軽やかに泳げるようになりました。体が思い出したみたい。そこから、20分間足をつくことなく泳ぎ続けて、定時休憩になったところで、バイトの男の子に「上がってください」と、声をかけられました。

おぉー、まだまだ泳げるじゃないの。

スピードも、まったく変わらず、50m を1分でした。







妻と子供に、お土産のミスドを買って帰りました🍩🍩🍩



さぁ、明日からは仕事だ。

いっちょ、頑張りますかー。



アディダスのボストン13 が出ましたね。ボストン12 は、履くほどに良いシューズなんですよ。あぁ、欲しいなぁ。