宿直明け休みでした。
夜が寒くてエアコンをON。すると、すっぱーーい匂いが通風口から出てきたので、そっこー📴
SONGS は、原由子さん。
桑田佳祐が『原さんのうたは、進化している。』と、言う通り、声がとてもキレイですっ！
多摩川河川敷を走ろうと、ランニンググッズは、持参してきたのですが、直帰することにしました。革ジャンを着てたり、荷物が多すぎました。
帰宅後は、久しぶりのトレイルへ。
目指すは、高尾山！
疲れました。トレイルは、ロードでは使わない下肢筋力を必要とします。
金曜日でも、高尾山は人が多かったので、高尾山口にて、折り返しました
往復で15km 今週は、コロナの後遺症的なものも感じることなく過ごせました。
言い訳は見つからないので、３年振りの開催、横浜マラソンを楽しみます。