小田原の海を泳ぎます。
3000m です。
１時間以上かかります。
本日のプール練習は、１時間泳を目論見ました。残業のため、入水は19時ジャスト
幸運なことに、空いています。
アップもなく、ガンガン泳ぐこと30分。
50m 1分を刻みましたので、ここで1500m。
レース本番の半分です。
スイム練習を開始したころ。ボクは25m、50mで毎回足を着き二、三度呼吸を整えてから、また泳ぎ出していました。
ところが、友人はまったく足を着くこともせずに泳ぎ続けていると知り、驚きました。
妻にその事を話すと、『だって、海の中では足を着くこともできないじゃん。次からは、足を着かず、泳ぎ続けましょう
』と言われました。
そんなボクが、ふつうに1500mを泳ぎ続けています。
そして、そのあと15分経過すると、泳ぎが変わりました。この15分では泳ぎが下手っぴになりました。疲れから、足が落ち、ブレスの度に口の中に水が入ります。沈んできてます
それでも、やめたくなるような疲れはありません。マイペースがとても気持ち良いです。
しかしながら、とうとうプールが混んできてしまいました。例の高身長で速いスイマーも、同じコースを泳ぎ始めました。魚よりも上手に泳ぎます
ここまで自由に泳がせて貰ったので、中途半端ですが、48分で終了～としました。
達成感あります。ランなら30km 走り終えた時と同じ高揚を感じます。
レースは、あと12分ちょっと泳げば、完走です。なんとかなりそうです。
さあさあ、昨日の続きをします。
風呂で洗った、蛇の脱け殻は、乾燥したら潰れてしまいました。なので今日は、もう一度お湯に浸けて柔らかくして、形を整えました。
『寿』にしてみました。
なんとなく、やれた気がします。
本日のプールトレは、ニューアイテム水着でした。
