ホワイトゴースト | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

冷たい珈琲が、最高に美味しい季節の到来です😆

でも、来週は天気悪いみたいです悲しい



夜遅くに缶ビール二本(致死量)飲んでしまったので、朝ランという気分にはならず。でも、本来はフルマラソンを走る予定だったわけで、2時間走くらいは、しなきゃダメなんじゃないの?って感じで走り始めました。





ハーフをなんとか。
14km 喉が渇いて、渇いて、やっとのことでセブンイレブンにピットイン。このコースは、コンビニがなくてつらかったです。




しかも、復路は延々と登り坂。
ペースは、だだ落ち。それでも自分を鼓舞するオッサン。歩かずに走り切れました。

顔のシミが目立つよーになってきました。最近は、日焼け止めクリームを塗って走ります。


相模川は、先日の雨で水量があります。そろそろ、鮎の解禁です。





シャワーを浴びたら、ワンコと散歩。
家の前の川は、春の小川って感じです。



おっ!
やっと見つけました。すっぽん君。


ズーム、ズーム。




そして、狙っていたグリーンを買いに行きました。

ホワイトゴースト🌵
サボテンのよーで、サボテンじゃない。多肉植物だそうです。




良い買い物をしました。