午前中は、坂道ランです。
下腹部の痛みで、10km 走るとお腹がカチカチになって痛みます。
なのでジョグばかりです。
ところが、今日はどうしたことか？ 痛みはあるものの足が廻ります。徐々にペースアップをしてみました。
このコースでは、なかなか良いペースです。
(土) ランオフしたからでしょうか？
心拍真っ赤🟥 追い込みました。
ランチは、新しく見つけたお店に行きました。
テイクアウトにしました。
津久井湖の近くにある、
『津久井の庵』です。
お値段は、高目です(1500円以下ですが💧)。でも、肉はたっぷり入っています。肉も野菜も、素材の良さが感じられました。
そして、店内奥には金魚釣り🎣コーナーがあります。お祭りの金魚すくいの3倍くらいはある個体なので、『引きが楽しめます。』と店のマスター。
釣れたら２匹持ち帰り可能だそうです。
夕方には、もう一度ランです。
ひょっとしたら、下腹部痛が治ったのではないだろうか？それを確かめるために、走りに行きます。
走り出して５秒、痛みの発生。
7km にて終了しました。
三歩進んで二歩下がる。そーうまくは行かないです。でも、美味しいランチのお店発見です。楽しみが増えました。