肉で超回復 | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

朝ラン。


下腹部の痛みがまだあります。なかなか治りません。仕事は休みですが、お客さんのフォローがあるので、8時には町田に行く必要がありました。

7km で終了です。



ランチは、トライアスリートのしろたえさん推し

ARMSTRONG に行きました💪










お肉屋さんのテイクアウトお弁当です。
メキシカンチリバーグライス 850円



ジャーンっ😆






めちゃくちゃ旨い😋
地元にこんなに美味しいお店があるなんて!こういう情報を簡単にシェアできるインターネットというのは素晴らしいです。


昼寝💤


16時、夕方のランです。
下腹部の痛みが強くなったら終了です。ゆっくりジョグしか出来ません。
11km まで粘りました。





オートバイの話。

楽天のポイントが15000円あるので、オートバイのヘルメットを新調することにしました。ヘルメットも3年使用したし、なんども地面に落としたので、新しいオートバイとともにデビューします。

オートバイは、悩んだ末に『航続距離』を最優先の条件にしました。


現在のオートバイは、
PCX 125     燃料タンク容量5.9リットル

購入検討のオートバイは、
クロスカブ  4.3リットル
GSX-S125          11リットル

ワンタンクで走れる距離が長くないと、ガソリンスタンド⛽にしょっちゅう行くようです。なんせ往復60km の通勤ですので、クロスカブでは4日目には、給油をしなきゃいけません。


25年振りのマニュアル操作です。出来るのかな?って心配してます。