霧雨の中、ランへ。5月とは思えない寒さ。でも、暑いと走るの大変だから、今のうちに距離を踏みたい。
（木）雨、そして昨日より寒い。
ランオフ。
（金）訪問先から直帰。そして走る。
ひさびさのポイント練習って言うのをやろう。出来るだけ勾配のない土地まで移動する。
5km 移動して見つけた。まっつぐ1000m 。
ちょうど1年前、1000m × 4本 の練習をやっているのだが。さて、今日はどーなる？
今日も、サロモンra2 でGO❗️
たった2本しか走れなかった
う〜ん。残念だけど、今はこんなもん。
なんだか、両膝がすこーし痛いし。
今月の月間走行距離は、230km となった。初の300km になりそう。
でも目標は、名古屋城🏯
昨年の夏に家族旅行で立ち寄った場所。
324km がゴールだ。
膝の調子を確認しながら、無理はしないで目標に向かって努力しよう。