7days 100km チャレンジ

5/3(日) のフルを皮切りに。

フル→32km で断念だけど😭

7日連続走って、97.1km 😅

あれ、計算ミスって足りないじゃんか。そうだ、カミナリが怖くて、3km ショートだったやつ。

ま、いーや。

ご褒美は、

上がった。あと1ポイント上がれば、元の数値だ。今日は、キロ5 で走って心拍数がやっとオレンジ色🍊に。

このコースだと真っ赤🍅　だったから、3〜4ヵ月かけて、元に戻った感じか。

近所のジェラート屋が閉店して、その跡地になんだかお店？　何ができるのかな。