すうとんさんは、先週の横浜50km ランのあとも、走る日々。そろそろ月間300km。
ボクは、今日で200km。
月間300km 走れる気力・体力がないと、サブ3.5 は難しい。と、強く思う。
半原神社からロードを駆け上がり、トレイルは急登から。
すうとんさんは、さらにロードバイクでトレーニング。
自分も、もう少しトレーニングを頑張ろう。夕方に5km だけ走ってみた。
そして、リライブ で振り返る🎵
朝早め、ひとけの少ない、半原からのトレラン。
2km 登って、展望台。
先々週？の冷たい雨が降った翌日は、白く化粧していた丹沢山塊。いまは、すっかり緑が深まりつつある。
次に目指すのは、高取山。
高取山の展望台から。
天気も良く、暖かい。しばしおしゃべり。
新型コロナの外出自粛で、あいかわ公園は休園。
