ひとり青梅マラソントレイル。陣馬山まで行きたい。でも、今の状態ではキツくて途中リタイアは目に見えている。延々と続く階段を想像して、やめた。ならば、青梅マラソンのコースを走ってみよう。調べると、バイクで1時間もかからない。初青梅上陸。市役所の駐車場をお借りする。さあ、行けるところまで、いってみよー。うわっ、けっこーキツイ。これが青梅のコース。往路は上り坂。三連休、ドライブの車も多くて、歩道を走るから、変なアップダウン多めで余計にキツイ。なんとか、なんとか折り返し。もう、心に決めています。往路のみで終了~。ダウンジョグで、3.5km 先の御嶽駅まで。暖かい。気持ちいい~。まだまだ30km は走れないな~。