町田市立プール | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

待ってました。1年以上の工事期間。建築基準法を満たした改修を終え、リニューアルか?
 規模は変わらず、以前通りの50m プールでした。それでも、ロッカーは新品。ロッカーの鍵も新品。腕にビシッと締まるのは嬉しい限り😆


長水路は、水温ちべたいから、入水時は緊張。と思ったら、あったかい♨️
なんだー、こんなにあったかいなら、早く来るんだった。

アップ  500m
プルブイ  500m 新調してくれてる!
T.T   500m → キツくてリタイア
100m  ×  7本  に変更。

フォームを考えて考えて泳ぎ続け、うまくはまらず。100m 1分45秒 で泳いでいた自分は、どこにも見あたらない。あの頃は、1日おきに泳いでいたからなぁ。
次の練習日は、12/23 早朝練習か?