初の3km スイム | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

仕事帰りに、相模原グリーンプールへ。
長水路で2km 泳ごうと考えて、50mプールに行こうと廊下を曲がると、がびーん。大会のため昨日から長水路は、利用不可❗

なにぃ💢 ホームページも見てきたのに!そんな大事なことがあれば、ポップアップくらい出したらどーだ。くっそ、それなら町田市プール(相模原市より200円安い利用料金)に行った方が良かったぞ。

仕方ない。ならば、25m プールで 3km みっちり泳いで帰ろう。貧乏性の通年金欠病。500円の対価分は利用しよう。

19:15 入水。僕と同様に、長水路の利用不可を知らずに来た客が多いよーで、なかなか混んでいる。定時の休憩まで35分間泳ぎ続ける。
500m 11分~12分のスピードで。
1500m 泳いで休憩。

そして、さらに1500m  なんとか達成。

後半は疲れてしまい、体が沈んでくる。腕も疲れがでる1500m を2周回。OWS の3km を意識して。OWS 3km は、いつか泳いでみたい。

実は昨年のG.Wに、3km 泳いだという日があった。あの頃は、1500m に1時間かかっており、その日は2時間泳ぎ続けた。今なら分かるが、あのスピードでは、3km に達していなかったのではないか? と思う。なので、今日を初の3km としよう。