50m 相模原グリーンプールへ。
300m 泳いで10分間の定時休憩。
それにしても、長水路のプールは水温ちべたい。
休憩後は、ゆっくり1500m
33分30秒
余裕だ。このスピードなら、15往復、ちょー気持ちよく泳げる。
左手の動きが巧くなれば、もっとスピードが出て気持ちよく泳げると思う。今後の課題。本番も、このペースで泳いで、バイク・ランに体力を残そう。
スタートのバトルは、不安要素だが、ローリングスタートだから気持ちは楽だ。大磯での、ドキドキ過呼吸は、もう２度とごめんだ。
天気がよくなりますよーに🌅