今日はどっちの気分か、分からないので、両方準備して出勤。
ランの気分。ってわけで18:30 ランパンを穿いているとｶﾞｰﾐﾝ忘れたことに気が付く。スマホを持って走るのは重いからやだなぁ。
ランパンを脱いで、プールに向かう。今日はスイムにする。
鶴中プールは、今日も平泳ぎ率が高い。平泳ぎの人を抜くのは、けっこうしんどい。コースの端にギリギリまで寄らないと、ガツッと蹴られる。ゆったり泳いでいると、19:30 過ぎて空いてきた。
よし、1000m バシッと泳ぐか。
500m 10分30秒 なかなか良い
つぎの500m あれ？なんかカウント分からなくなった。いーや、なら25分間泳いで終了だ。
帰宅。
22:30 風呂に入ろうと思ったら、ハムスターのゲージの悪臭に気が付く。明日は燃えるごみの日。ゲージの大掃除開始～。
洗濯干したら、0:30 おやすみなさい💤