朝ラン。夜スイム。 | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

氷が張ってない。それほど寒くないから、朝ラン。やはり、暖冬なのだろう。


町田市プールは、12/29~1/4まで休み。
相模原市プールは、12/31~1/3まで休み。

今日は、南中学校のプール。これで、プール開放している3プールをすべて泳いだ。
南中のみ、プルブイが置いてある❗


1.8km ゆったり泳いで終了。