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  ▶頭の中はぐちゃぐちゃ。そんな時にシンプルに考えられるようにする方法。
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  ▶あるものが見えるとき、広がる世界。私たちは今既にもっている。
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  ▶ぐるぐると思いめぐらすときに、するといいこと。
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  ▶私たちもまた、宇宙の中で瞬いている存在。
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  ▶「尊敬」は対等な世界観で育まれる。
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  ▶選択肢は無限大。宇宙に広がっている。
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  ▶上達のコツ。それは今のもっている力から始めること。
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  ▶成功者や周りからのものさしは手放そう。
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  ▶現在地を認めて自由にすると進む不思議。
• ︎人生を変えるときの「コトバ」の魔法の使いかたㅤ今週はライブ三昧の１週間で、10/20...
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  ▶普段自分が使うことばに眼を耳を傾けてみよう。等身大の自分が見えてくるから。
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  ▶自分への絶対的な信頼の根底にある、「無条件」ということば。
• ︎自己批判から自由になるにはどうしたらいいのか？ㅤㅤ・褒め言葉を素直に受け取れない...
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  ▶自分のままに、自分のままに始める。
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  ▶皆もっている、人生を新しい方向へ連れていく力。
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  ▶変化することは自然なこと。安心して休むと動いていく。
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  ▶自分らしく生きることは、うつくしい。
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  ▶知覚することが全てではない。その外側の世界を心に留めておくこと。
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  ▶皆それぞれの解釈で事実をみている。それらが織り成すこの世界。
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  ▶「Compassion」＝「同情」？ニュアンスの違いを考える。

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