「もっと頑張れば、結果が出るはず」
「努力が足りないから、まだ成果が出ないだけ」
そう思って
努力を2倍にしたのに → 何も変わらない
→ むしろ疲れて、やる気が下がる…
そんな経験、ありませんか？
私はめちゃんこあります！！
そしてある時
これがよくある
「勘違い努力のループ」に
入ってたんだなーって気づきまして。
つまり
努力を2倍にしても
成果が2倍になるとは限らず
前提によっては
成果がマイナスになることだってある。
たとえば──
昔の私は
「幸せになりたい」と思いながら
実際の前提は
「不幸にならないための努力」
をしていました。
不幸になりたくない＝私は不幸
ってことだからね。
☁️ 不幸にならない努力の例
・クレームが来ないように、無難に仕上げる
・高いと思われないように、価格を下げる
・嫌われないように、本音を飲み込む
・損しないように、無料ばかり探す
・感情は後回し、常に予定パンパンに詰める
これらは全部
（私はここにいちゃいけない＝私は不幸）
って言う前提からの行動。
基本的に
【私の存在は許されていない】
って言う前提だから
そんな私を許してもらうための努力をする。
でも一方で
🌱 幸せになる努力ってのもあって
・「これを届けたい」から丁寧に創る
・適正価格をつける
・衝突が起きても、本音で関わる
・自分を拡張するために、お金を使う
・余白を確保して、感情も味わいながら集中する
基本的に
【私の存在が許されてるか知らんけど、ここにいるし】
って言う前提だから
これやりたいなーっていう
自分の「願い」や「意図」からの行動。
この違いは
自律神経のくせ。
どの
自律神経のくせベースで動いているか？で
同じ行動でも出てくる結果がまったく違う。
サバイバルOSベースはどこまでも
「マイナスをゼロに戻す」努力になり
クリエイティブOSベースで動けば
「ゼロから＋を創る」力が出てきます。
努力が成果に結びつくかどうかは
【行動の量】×【行動の前提】
そしてこれは算数ができる。
行動は1でも
前提が0なら成果は0
行動を2にしても
前提が0なら成果は0
行動を3にしても
前提が-1なら成果は-3
努力が報われないときに大事なのは
「もっと頑張る」じゃなく
どこから動いてるか？を見直すのが近道。
「私は何から逃げてるんだろう？」
そんな問いが 大きな転換の始まりになります。
ちなみに──
もしこの話を読んで
「逃げるのってやっぱり良くないんだ…」
と思ったとしたら、、、、
もしかしたら、今の努力は
サバイバルOSベースに
偏っているのかもしれません。
それは責めるべきことではなくて
ただの神経のくせ。
だからこそ
「じゃあ私、どんなことが怖いのかな？」と
優しく問いかけてみるだけでも
変化がスタートしていきます^^
この自律神経のくせ
人生OSの話と
人生OSベースを載せ換えることで
楽するほどに成果が出るを
叶える３ステップについて
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【週末一気見、再放送！】と題して
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