しがらみから解放される最初の一歩は
とてもシンプルだと思う。
それは
解放された後
本当は
こんなのがいいなぁ〜って方向を
決めること。
私がしがらみで身動きが
取れなくなっていた時って
とにかく
【解放されること】を目的にして
動いていたのだけど
それだと
目的地がないので
解放されたと思っても
結局また同じループに戻っていて
いよいよ
おかしいと思い始めた。笑
そこで
目的地を変えた。
解放されたら
どんな風になれると思っているのか？
今どんなしがらみで嫌なのか
現在地をハッキリさせて
どうだったら本当は嬉しいのか？
どんな風に生きたいのか？
目的地を
テケトーに決めてみた。
そしたら
あら不思議。
本当にそうなるし
しがらみが気にならなくなる不思議。
解放されようとしていた時は
結局また
しがらみに戻るってことを
繰り返していたのに
解放されようとするのをやめて
その先のこんなのがいいなーを
追求することに目を向け始めたら
あっさりと
しがらみから解放されはじめ
いつだって
自分には変えられる力があることを
思い出して
【こうだったらいいな】の方に
毎日１mmずつ進んでいくこと。
しがらみから解放される最初の一歩です。