クライアントさんからまたまた
めっちゃ嬉しい感想いただきました😭
鬱のことを思い出さなくなった。
鬱の再発を怖がらなくなった。
鬱になったことのある自分を責めることが減った。
自分🟰鬱 というイメージから 抜けられた！！です。
自律神経のバランスが崩れて
若い頃に色々起きて 崩壊するほどに至ったけど…
それは自分だけのせいではないんだって
思えるようになった。
また
「鬱になりそうなネガティブな考え方を変えなさい」
みたいな、自己責任的で あまり根拠の見えない意見より
ワークで身体を整えるのが早かった。
身体の、神経の問題だった…ということが実感できた。
これなら何か苦しいことが起きたり
キャパオーバーになっても
対処方法を知ってる…というのは大きいです😭
ありがとう❤️
「考え方を変えなさい」だけで
変えられるんなら、とうの昔にやってるんだっちゅーの。
っていうのは、
私がよく思っていたこと。爆
でもね
その考え方をしてしまう背景を
自律神経から理解できて
その上で、そこを
カラダからケアしていくと
「あ、ほんとに私のせいじゃないんだな」
ってのが理解できるし
「私のせいじゃないけど
できる対策はしよう」って
自責でも他責でもなく
自分のために動けるようになるんですよね。
感想本当にありがとうございます😊
私は別に人を救いたいとか
一ミリも思ってないけど
カラダの仕組みが
自分の生きにくさに影響があると知って
実践したら
びっくりするほど生きやすくなったので
「今までなんで誰もこれを教えてくれなかったの？」
って、何回も思ったし
純粋に
そういうイキモノの仕組みに興味があるから
伝えるとか、教育することだけは
がんばりたいなーと思ってるんだよね。
カラダから整う
生きやすさを体感したい人は
ぜひうちの講座に来てほしいなー