更年期って
カッカする人もいれば
ダウナーになる人も。
個人差はありますが
自分の自律神経の状態がわかっていると
それに応じた対応ができると
更年期症状が軽減できたりします^^
先日のお花のレッスン♡
クリスマス仕様で上手くできた！！
今回
自律神経が整えば全てうまくいく♡
ソマティックSelfLove講座体験会に
参加して本講座の一部のワークを
体感していただいた方も
効果を感じていただいたそうです！
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更年期の自律神経の調整で
何か良いものを探していて参加させていただきました。
教えていただいたワークをやったら
受講後早速変化が、、だんだん調子が上がってきて
やっと気分の落ち込みから脱出できました！
やはり自律神経大事ですね。
今、自分がどういう神経系でいるのかがわかり
それに応じた対処ができると、
体がOKじゃないのに
無理に行動しようとしたり
無駄に落ち込まなくて良くなりますね。
もっと知りたいということで
本講座も楽しみです♡
自律神経が整えば全てうまくいく♡
ソマティックSelf Love講座、無料体験会
・12/7(木)13:00〜14:30 残2
・12/9 (土)13:00〜14:30 🈵
・12/12(火)13:00〜14:30 増席4
・12/14(木)10:00〜11:30 増席4
↓詳細とお申し込みはこちかから^^
