ルート由夏です！
昨日は、遠足の娘のお弁当を作り
保育園に早めに送っていき、
帰ってきてノートタイム♡
9月の振り返りand
これからの予定を書き書き
書くって至福🍀
そして！！
午後からは、来札したCitta手帳の青木千草さんと
おしゃべりしてきました♡
千草さんに最後に会ったのは、
２月に滋賀にお邪魔させていただいた時以来なので
実に８ヶ月ぶり♡
いーっぱい話して、
いーっぱい笑って
いーっぱい語りました♡
で、
すんごい頭パカッとなりまして
この人に会う効能のすごさよ。。。と感動しました。
で、
これで感じたのって
悩んでいる時って無限に悩めるんだけど、
なんでかなーって思って、
観察してみたら
動くだけのエネルギーが
今、枯渇しているだけだった。
っていう時がある。
で 動きたくないから
悩むことで何かしている気になれるという。
つまりちゃんとカラダは
自衛して分かっているということ。
だから、この辺のカラクリがわかった時、
悩むことがぜーんぜん悪いことじゃなくなった。
なぜなら、悩んでいる時は、
単純にエネルギー足りてないって、
自分からのサインだってのがわかったから。
エネルギー足りてないのには
大きく２つ理由があって
１つ目は。自分からエネルギーがダダ洩れている
２つ目は。自分のエネルギー上がることをしばらくしていない。
だから理想は、
出口を塞いで、
入り口からドバッと注げるのが、手っ取り早い。
で、 私の場合は、
大好きな人と深イイ話をするとこの２つが同時に満ちる。
ので、こういう時間を積極的に取っている。
エネルギー上がると、
大抵の悩みごとは
「まーどーにかなるっしょ」と、
北海道弁丸出しで、
あっという間に変わるから
「自分のエネルギーを爆上げする」方法というのは、
いくつか持っておくといいんだなー。
で、特に
人間って人と共振すると安全安心を感じる哺乳類だから
生物学的にも正解なやり方。
だから、自分がいいなーと思う人
（そのエネルギーに共振したい人）に会いにいく。
というのは、
その人から学ぶことだけじゃなく、
その人のエネルギーに触れることができる。
という面でも、ホントーに大切。
エネルギー爆上げにお互いを使い合えばいいって
すんごくシステムだと思う。
ーー本日のquote
「人生は、僕らがみたり、したりすることで
美しいわけじゃない。
人生が美しいのは、僕らが出会う人のおかげなんだよ」
ーサイモン・シニック
さて、
今日はまだ満月圏内。
手放しに最高の日♡
手放しが大切な理由は、
エネルギーのダダ漏れを止めるため。
自分で自分のエネルギーをダダ漏れするのをストップするのに、
何を手放したらよさそうですか？
それを紙に書いて、
目の前で燃やすと 一気に手放しが加速するので
ぜひやってみてください^^
どんな手放しをしたいか
コメントで宣言してもらうのも効果的。
ぜひここを使ってください！
See you!!
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