ルート由夏です^^
今日もダライ・ラマの言葉をお届け♡
特に、
英語を話したい人は、コレめっちゃ大切！
ものすごく大切だから、
下の画像をプリントアウトして
目に見えるところに貼ってみて♡
「ゴールは他の誰かよりよくなることではなくて、
前の自分よりもよくなることなんだよ」
ーダライ・ラマ
私たちって、他と自分を比べて
落ち込んだり、諦めたり、悲しくなったりするのだけど、
コレってけっこうすごい能力だったりする。
それだけ
外の世界の素晴らしさを見る力があるということ。
この力があるから、
感動したり、喜べたり、豊かに感じることができる。
だから この力を、
自分の内側の世界をみることに使うように、
ちょっとだけ力の向きをずらせば
自分の内側の素晴らしさに
感動したり、喜んだりできるようになる♡
誰かがステキに英語を使っているのをみたら
「私もこのままやっていけば、あれくらい話せるようになるのか♡」
と、 楽しみにしながら
自分は、
昨日よりも、今日できるようになったことを
発見して喜べる。
たとえ、
できるようになったことが、
たった１ミリのように感じるとしても、
成長には変わりない♡
すると、実は、
ステキに英語を使っている人も、
昔に、そうやって積み重ねてきたんだなー
ということも見えてくる。
私たちは、みんなそれぞれお互いが違うのだから
表面で見えている全てを、同じ基準で見みるって
自分にフェアじゃないよね。
だから、唯一できることは
今、目の前にあることを、積み重ねていくこと。
昨日の自分と比べて、
今日の自分がちょっとでもできることが増えるように、
丁寧にプロセスを積み重ねていく。
今、あなたにとって素晴らしく見える人は、
今あなたがやっているプロセスを積み重ねた先の、
未来のあなたを先取りで見せてくれているだけ♡
昨日よりも、
今日の自分ができるようになることを増やすために
今日も楽しみまっしょ〜♡
オススメは
Quoteに書いてある知らない単語を一つ調べてみる。とか
私が毎朝送っているLINE@のメッセージに返信してみるとか
（日本語でも英語でもウェルカム♡）
今日のダライ・ラマの言葉を音読するもアリ。
もっといけちゃう人はね。
ちょっと恥ずかしいけど効果絶大な方法を教えちゃう。
それは
ダライ・ラマのこの言葉を
スマホのボイスレコーダーで
このquoteを音読したものを
録音して聞いてみる
ちょっと、最初は恥ずかしいのだけど。。。
これ、マジで上手くなるから！
やってみてね♡
ではまた明日♡
See you!
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