ルート由夏です^^
札幌は晴れの日が続いていて、るんるんしますー♡
昨日は満月でした^^
満月の近くは、
感情が揺れたりしますね。
揺れるのって自然なことだし
さらに、５月って冬の間閉じていた骨盤が開いていく、
つまりカラダが物理的に
変わっている期間のまっただ中だから、
エネルギーが普段以上に必要。
だから、眠くなったり、グラグラします^^
ちゃんとカラダに必要なことが行われた後は、
スッキリンこになるので、
それまでカラダに任せてゆっくり、
くつろいでいるのがオススメ♡
「自分が誰なのかがよくわかるようになる程、
自分にとってベストなことを決められるようになるの。
ー初めてね」
ーオプラ・ウィンフリー
揺らいでいる時って、
自分のことがいつもより見えてくる♡
だから
ノートにたくさんの感情を書いて、
「どうしてそう感じるのかな？ 」
「ほんとはどうしたいのかな？」と
自分の気持ちを知っていける楽しさがあります♡
そうやって知るほどに、
まず自分の在り方をセットできる。
そしてその在り方なら、
何を選んでも、全ては私のベストになる♡
そんなわけで私もノートします！
See you!
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