今すぐここで幸せでいるには？

Good morning!


昨日もLINE@へ、たくさんのお返事をいただき

ありがとうございます♡
とっても嬉しいです^^

では今日のquoteです^^

「過ぎ去っていくそれぞれの季節を生きるのだよ。

その空気を呼吸し、飲み物を飲んで、

果物を味わい、地球の偉大さに身をまかせるのだ」

ーヘンリー・デイヴィット・ソロー

頭がぐるぐるするときは、カラダの感覚を

すっかり忘れている時だったりします。

それでも、

足は地面からいつでも支えられているし、

内臓も命を継続するために、勝手に活動しているし、

細胞は、今この瞬間にも毎秒じゃんじゃか生まれ変わっているのですよね。
 

ぐるぐるするのは、幸せになりたいから。
でも幸せは、今ここにしかない。

そして
今ここにいるためには、カラダの感覚へ戻ること。


そうすれば、ぐるぐが欲しかったものが、今ここにある。
本当はいつでもサポートされているから。

とってもシンプル♡

ただ、要練習ではあります^^

今、何を感じていますか？
See you!

 

【１分で読める英語力アップ習慣】

「今、自分に必要な言葉がタイミングよくもらえてびっくり！」

「朝、気分が上がります」

「元気になるので、通勤途中に読んでます」

「気づきがあって、前に進むことができました」

「新しい単語を仕入れられるので読むだけでタメになります。」

こんな感想を毎日いただく、ルート由夏のLINE@

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