前回のブログ
今日は、えいごをやめないようにする方法
「えいご習慣」
これの作り方をお伝えします！
これマスターすると
ダイエット、ビジネス、恋愛、何にでも活用できるのでぜひ使ってください^^
「習慣作り」が成功の秘訣の理由、
それは
モチベーションに頼らずに、
行動できるようになるから♪( ´▽｀)
＜動く＞って、ものすんごい当たり前に大切なんだけど
でも、その日の気分や感情に左右されて
モチベーションが下がって、動けなかった。。。みたいなことになった人っていっぱいいると思うんですよね。
ええ、その代表が私です。
でもね、モチベーションが下がったから
「ハミガキしなかった」っていう人は
あんまりいないと思う。
疲れていて、ハミガキできなかった。っていう日は
あるかもしれないけどね。
それは、ハミガキが習慣になっているから。
つまり習慣作りを成功させる→目標まで自動操縦でいける
ってことです。
習慣作りさえ頑張れば、あとは自動でいきます。
モチベーションとか関係なくなります。
ハミガキしないと、口の中が気持ち悪いように
えいごやらないと、気持ち悪い。ってなります。
習慣を作った生徒さんたちからは、
こんな感想をいただきます。
・「あんなに続かなかったのに、言われたことだけやってたら勝手にやるようになってましたー！すごい！」
・「やらないと変な感じがするんですね！」
・「自分はすぐ諦める人だと諦めてたのに、毎日えいごできてます！」
・「本当にモチベーションとか関係なかったんですねー」
だから、ぜひ英語に取り組む前に
＜習慣つくり＞にチャレンジして、
えいごを自動操縦でマスターしちゃってください。
１、ものすんごく簡単すぎることを、片手間にやる
２、５－１５分くらいの、ちょー短い時間で切り上げる
３、何をやったのかメモをとっておく。
そして、もう一つ大切な＜下準備＞
＜すぐやる脳トレ＞で習慣を根付かせる脳にしておく
次回は、上から順番に具体的にどうすればいいのか
説明していきます！
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