きれいな空。朝は冷え込んだのに、。風もなくそう寒くもない。
こんなにいいお天気なのに朝から整形外科へ。
X線の結果は圧迫骨折一歩手前。
牛乳飲みますか？いえ冷たいの飲めないからめったに。でもカレーやシチューにはなるべく入れますが。
骨密度を測る。
対若年比６９.９パーセントだって対年齢比は１０１.４５パーセント。お年寄りにしては良い方じゃないですか。なんかちょっと情けない。腰の痛みがひいたら歩いてお日様浴びてください。それならまあやってますけど。
で20分じっくり温めて、コルセットのこの場合の正しいつけ方教わって。おかげでずっと「姿勢を正して！」って号令かられているみたい。疲れる。
夫は白菜ともやし入れた即席ラーメンに焼き豚載せて食べたって。よくできました。
トーストにレバーパテ塗って、市販のコーンクリームスープに、柿をむいて食べた。いつもこんな感じで栄養も骨密度も自分のことはかまっていないけど、おゆと半分は牛乳いれてみた。
それから間もなくお姑さん到着夫も乗り込んで、ワイワイ言いながら入院に出かけた。前回は熱が下がらず、近くの病院から大学病院までは救急車。夫は自分の車であちらに行き大騒ぎだったようだ。それから比べれば一番賑やかなのが病人なので少しホッとする。
今朝のお弁当。
「弁当、弁当。」と確認してサブバッグに入れて走っていった。
コルセットしたまま昼寝できる？