昨夜から脂肪蛋白質抜きのご飯食べさせいます。

         

 冷奴、焼きナスにはおろし生姜を添えて、胡瓜とわかめ(パラパラ彩程度)の三杯酢に玉ねぎとお麩を入れた味噌汁。

 

 朝はこぶ出しの汁でちょっとだけ卵の黄身(油で焼いたものは不可だそうで)をとじて浮かせて刻みネギをたっぷり入れた饂飩。

 

  お昼は甘いパンが食べたいっていうから大きなアンパンとお茶だけ。

 

 なんだかかわいそうですが書いてある材料を見るとあれもダメこれもダメ。難しい。

 

 今晩は唯一の肉類ササミ肉でお大根でも炊いてあげましょうか。

 なかなか大変なことです。