「12月を前に、この1年(もっとずっと前を含め)あなたの気になっていること、何とかしたい気がかりなど、いかに思いやりをもって受け入れ、手放すか? 質疑応答を通して分かち合いましょう。心と身体の健康と成長と平和に繋がる誘導瞑想も」-中森