続々・山田豊文先生のサプリメントが仲間入り！

今週も山田先生サプリメント編・スタッフの体験談をお届けします

山田先生のサプリはすべて試していますが、

個人的に一番気に入ったのは亜麻仁油です

山田先生は、寝る前に大さじ2杯飲むと良く眠れると仰っていましたが、

大さじに軽く１杯飲むだけでも相当深く眠れるように感じています。

「うつの改善になる」ということでしたので、脳に良いのかなあと思っていますが、

そういえば吉原先生が脳卒中になった時に

「脳はアブラでできているから

ゴールドパインをたくさん飲んで大事に至らなかった」

ということを思い出しました

昔、マグミネを売っていた頃に販売していた亜麻仁油は、

まるでイワシの油を飲んでいるかのようで

ジュースに入れても気持ち悪くて飲めなくて、結局、諦めて、捨ててしまいました

そいうい暗い思い出もあったのですが、

先生のお話を聞いていたら飲まずにはいられないと思ったので、

十数年ぶりにチャレンジしました

今回は胡桃などのナッツを強めにローストしたような、

ちょっと苦味があるけれど、イワシのような生臭さはまったくなくなっており、

圧搾技術の向上なのか何かわかりませんが、

本当にありがたいなと思いました

頭痛のときや疲れたときは、

亜麻仁油を口に含んでくちゅくちゅうがいをするのが良いそうで、

そんなこともやりやすい、本当に飲みやすくなっていました