☆身体を温める。
☆運動をする。
☆ストレスをためない。
すべては、健康の源である血液の流れをよくするため。
約６０兆個の細胞に、酸素や栄養素を運ぶ血液。
そんな血流の話を、書こうと思っていたら、
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なんと！「血流改善でシミが消える？ 」
私が血流の記事を書こうと思った
『 きっかけ 』
ネジ締めのchiaki さん のお写真。
（↑をクリックしてご覧くださいませ）
正直言って、触りたくなる衝動を抑えつつ 
撮らせていただいたのですが、
ウエスト辺りの皮膚感が、
つやつやしていて、とても柔らかな感じなんです。
その時、思ったのが、
キミ子先生の頭皮マッサージに始まり、
顔の血流を良くしてから、
はる先生の表情筋レッスンをすると、
普段より、皮膚が柔らかくなるんです。
ハートフルさん
で過ごす一日
ネジ締めのchiaki さん キミコさん と表情筋のはるさん
若返りのコラボセミナーだと思います