Q. 後述の状態が続いているのですが、どうしたらいいでしょうか?こんにちは。私は学生なのですが、一年半くらい前から・頭痛・耳鳴り・立ちくらみやめまい・どれだけ寝ても眠い・疲れやすいといった状態が続いています。どこの病院に行っても異常なしと言われます。ですが、ここ最近手足に力が入らなくなることが増え、そのせいか去年の体力テストより今年の記録がかなり落ちました。元から体力は無いほうですが、少し走っただけで頭痛がしたりするので、明日から始まる体育の持久走などが不安です。特に最近イライラしたり饒舌になったりするので、なおさら疲れてしまいます。改善する方法はありませんか?回答よろしくお願いします。
A. 年齢や性別がわからないのでなんとも微妙ですが、自律神経失調ということはありませんか?交感神経(活動)と副交感神経(リラックス)の切り替えが上手くいかなくなって、疲れた感じが続くものですが。まだ鬱という感じはしませんから、たんにバランスが悪いのではないでしょうか。もうあまり風邪をひく季節でもないので、リラックスできる香りのよいぬるめのお風呂に少し長くつかって、ぼーっとしてから眠りにつくとか、朝はきっぱり起きて体を動かしてみるとか。病院で体に異常がないことがわかっているなら、あとはそれこそ五月病とも言われる系統でしょうと思います。自律神経のトレーニングはいろいろあるので、検索してみてくださいね。
Q. 福島孝徳医師に関する英語の訳をしているのですが、東大医学部で、Prof. Heisi Sanoの会う。とあります。「さのけいし」は漢字でどのように書くのでしょうか?
A. 楽ばかりしようとせず、頭を使いましょう!!『東大』+『脳外科』+『佐野』で検索したら、出て来ませんか!?
Q. 私はフルートを吹いています。最近、フルートを吹いたあと1~2時間すると顎と腕が痒くなって少しだけ赤くなります。最初は金属アレルギーかと思ったのですが、フルートに直接触れている指はなんともないのです…これは金属アレルギーなんでしょうか…
A. 金属アレルギーは、皮膚の弱い部分に出るため、触れている部分に出るとは限りません。それに、指の皮膚は厚いので、皮膚炎が出るときは比較的強度な皮膚炎です。