1年半以上ぶりの雑誌の撮影でした。

(トイレでとったから背景をぼかしました滝汗)



ウェアはスタイリストさんが用意してくださって久しぶりのショートパンツ。

衣装は当日までわからなかったけど、なんとか撮影に耐えられるだいぶカラダに。


この1年半に実質27キロの増減があったのか.....。


雑誌は掲載されましたら、告知させていただきます。

もっと #筋トレ がんばろっと。



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