部屋で一人でぽーっとしているとき、
テレビを見ているとき、
ネットを見ながら、
つい食べてしまって食べた後後悔する人は多いです。

食べないためにどうするか??
ガマン?
ガマンがずっとできたらもうヤセていてダイエットで悩んでいないでしょう?
ガマンをし過ぎて暴発してドカ食いしてリバウンドなんて人もいるでしょう。

そんな方におススメなのは手を使う単純作業。
テレビを見ながら、ぽーっとしながらできること。

それは「指編み」。
今まで編み物ニガテだったのに家にいてぽーっとして食べそうになるのを防ぐため、
指編みをしていたら食べたい気持ちはどっかへ飛んでいきます。
準備する道具は太めの毛糸だけでOKなのも手軽。

土曜日に作ったのはこちら。
指編みで作ったものを4本連結させました。
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マフラーにしようかなと思って
ふと見たらルルがブランケットにしていました。
続きを編んでお尻まで隠れるブランケットを製作中。
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同時進行で週末から暇つぶしにちまちま編んでて完成♪
ルルとお揃いのマフラー。
淡いカラーのタオル地のようなふわふわ毛糸。
さっきの赤いのとずいぶんイメージが違って見えますね。

まだ初心者で編み物上手な方に見せられたものではないですが、
楽しむのが大事。手作りだと気持ちがこもってより大事に使おうとします。

こちらがルル用。ポンポンを付けてみました。毛糸は1玉。
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つけてみたら全く逃げないし、ポンポンのおかげでズレないしで
お散歩で活躍しそうです。
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私のはこれ。同じ毛糸です。4玉で作れました。
実はこの毛糸。キャンドゥなのです。
手芸やさんもいいですが、毛糸が細いものが多く販売されていて指編みには向かないのです。
友人に教えてもらったキャンドゥの太い毛糸が指編み向き。
あったか( ^ω^ )
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手作りのお揃い♪

作っている最中にルルが体に毛糸引っ掛けてて、
そのままどこかへ走って毛玉がくるくるほどけて「わー」となりました。
マンガみたいで笑いました。
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指編みはとっても簡単にできて、よい趣味になるのでおススメです。
暇だと食べてしまう人にぜひトライしてほしいです。
指編みだと1玉終わるまでやめられないので食べたくても食べられません。

この動画を参考にするとどなたでも作れますよ。