2024 5/12 日曜日 母の日
趣味5️⃣朝からお散歩StarbucksICHIGO買いに
2024 5/12 日曜日 母の日
趣味5️⃣朝からお散歩StarbucksICHIGO買いに
✳️今月のハーブティ‥ 半発酵茶台湾産四季春茶 FOUR SEASONS SPRING TEA(蘭の花のような華やかな香りと、すっきりとした味わいが特徴な烏龍茶)✴️朝タンパク質で筋肉維持
✳️今月のハーブティ‥ 半発酵茶台湾産四季春茶 FOUR SEASONS SPRING TEA(蘭の花のような華やかな香りと、すっきりとした味わいが特徴な烏龍茶)
✴️朝タンパク質で筋肉維持
アルカリ性食材で免疫力UP 巣はちみつ
アルカリ性食材で免疫力UP
巣はちみつ
1114kcal
(十六穀米わかめしらすアーモンドカシューナッツさばチップ胡麻いりこ)
(ベーコンさつまいもインゲンキャベツサラダ菜ジュノベーゼ)
(紅鮭KALDI梅大根おろし)
(納豆鰹節KALDIなめ茸明太子一味海苔)(オーガニック成分無調整Soybean milk Café Latte )
(温泉玉子)(ごはんチキンタツタ)
(StarbucksITHIGO )
予防にDASH食 8品6種米 野菜 魚豆 肉 フルーツルーティーンにしています健康な安定した体調は宝です
Go 今日も幸せを感じ取りに
予防にDASH食
8品6種
米 野菜 魚
豆 肉 フルーツ
ルーティーンにしています
健康な安定した体調は宝です