出張型パーソナルで気になる事！？

こんにちは。

パーソナルトレーナーで独立開業を目指す中西です。

今日は、ふと疑問に思ったことです。

出張型パーソナルトレーニングでクライアントの自宅で

セッションを行おうと考えていますが、

昨日それを相談したら、

自宅はどうなの？？って(((( ;°Д°))))

東京では結構知られていますが、名古屋ではどうなんですかね？！

皆さんは抵抗ありますか？？

いい面は

　クライアントが外に出ないでいいこと。

　完全にプライベートで行えること。

悪い面は

　スペースの問題。

　家の中を見られたくない。

等色々ありますよね

名古屋ではまだまだですが、

逆にいえば、これからが伸びることです

この分野を開拓して、

多くの方にパーソナルトレーニングを知って頂きたいです。(　・д・)/－－＝≡(((卍

ガンバリますよ　　　　

モチベーション!?

こんにちは

トレーニングセッションも一段落

ちょっと気になったのが、モチベーションをアップ、また持続させることです(°∀°)b

やっぱり人は新しいこと、変化を求めると思うんです

しかしなかなか成果が現れなかったり、思うようにならなかったりしますよね

もうその時はどうしようか悩みますよね

僕はしっかりカウンセリングしてしっからフィードバックして行くようにします
徹底的にお話しをする

時間が無くなってしまいますが、いいと思います

しっかりコミュニケーション!!

大切ですよね≧(´▽｀)≦



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自分の強み！！

おはようございます。

台風の通りすぎ、暑いですね

今日は自分の強みについて書こうと・・・

今、見ているクライアントで1番効果を出しているのが、

腰痛へのリコンディショニングです。

自分もスポーツによる傷害を腰におった経験もあり、

かなり力を入れて、色々勉強しました。

さて、腰痛には色々痛みとなる要因はあります。

整形外科的な原因が無いもの・・・不特定愁訴

これに悩まされている方が多いです

僕自身は筋肉へのアプローチを行っていますv(^-^)v

特に中殿筋

硬い・筋肉が使えない等でかなり、弱ってます

しっかりケアをしてください

出来なければ、トレーナーに！！

効果は抜群です

と言ったように、自分の強みはやはり

コンディショニング・リコンディショニング

ですね

これを前面に出していきますよヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ではでは。。

台風・・・・・

台風の影響でキャンセルが多いです（/TДT)/

安全が第一なので、早くお家に帰って頂い方が安心です。

なので、自分のトレーニング時間にあてました

徐々に身体が変わって夏仕様になってきました

みなさんもパーソナルトレーニングで変わりましょう

ではでは、気を付けてお帰りください

トレーニングセッション時間

こんにちは。

パーソナルトレーニング事業立ち上げ中の中西英介です

今日は台風が接近中で朝から風が強く吹いてますね

名古屋は夕方にかけてさらに天候が悪くなるそうです(((( ;°Д°))))

皆さん気を付けて下さいね。

さて今日は、僕自身が考えるトレーニングセッション時間についてです

自分でトレーニングされている方は、ジム等で1～2時間ほどトレーニングせれていると思います。

確かにしっかりトレーニングするのであれば、それくらいの時間必要です

パーソナルトレーニングでは、30分～1時間、さらに1.5時間とあります。

そこで僕が考えているのは、50分で行おうと考えています。

　　　　　　　　　　o(^▽^)o

理由は、セッション間が詰まりすぎていると、

こちらに余裕がなくなってサービスが怠慢になってしまいそうだからです

あとは、移動時間等も考えた結果です。

50分でもしっかり行えば、効果は表れます

あとは、トレーナーの腕次第

まだまだ考えることはたくさん

楽しいなぁ(≧▽≦)