今月はダメな自分月間にします | 自分を好きになる・応援される自分になる!

自分を好きになる・応援される自分になる!

出来なくたって、人と違ってたって、上手くなくたっていい。
自分のファンになりましょう(*´▽`)

先日、


他人の為に自分を使うのはやめた!!!!


と宣言しました。



ふっ、と力が抜けたんでしょうね。



他人のために頑張っている



の先が見えてきました。





他人のために頑張ってた。


人が楽になることを目指して頑張ってた。


楽にするために、その人の仕事を代わりにやってた


これって…サポートじゃなくない?





私はずっと、サポートするためにあれこれ動き回っていたと思ってました。

でも、実際していたのは

サポートではなく、ヘルプ。



サポートは、お腹を空かせている人に魚の釣り方を教えること。

ヘルプは、お腹を空かせている人に釣った魚をあげること。



私はずっと、その仕事がうまく出来ない人の代わりにその仕事をしていただけでした。

そうやって、

本来あんたの仕事なのにー💢

という怒りを感じながら、どんどん仕事が増えていく。

反面、どんどんその人は仕事をしなくなる…

しなくなる、というか出来ないまま

なんですね。

だって、やる機会がない。

だからこそ、創意工夫することも考えることも出来ない。



もちろん、そういう環境で伸びる人もいる。


でもさ、

人間って

楽したいやん???(笑)


その環境だと、しんどい思いも頭を悩ませることもないんです。

動かなくて当たり前笑い泣き

出きるようになろうとしない人の方が多いように思います。


だからね、

もういいや(笑)
どうなったって自分が引き起こしたことって誰かのせいにしないし、どうにでもなーれ!てへぺろ

と、言う感じで放ったらかしにすることにしました。

会社のことを思うとめちゃリスキーなんですがw

それで罵られてもなんでも、



私が代わりにするという環境は捨てた!






そうしたら、気持ちも楽になったし、
ぼーっとしています(笑)(笑)

今日のおやつの時間から定時の間の記憶がほぼない(笑)(笑)





さて、結局、私の心の癖が招いたことだったわけですが、その心境もなるほどなあと思ったのでメモがてら。





手助けがなくて大変で孤独な思いをしてきた。

そうならないようにしてあげたかったんだ。


けどさ…

自分の仕事を誰かがしてくれるのを、
その時私は望んでたかな?

違うな~。

その方が良いこともあったけど、
それよりも仕事がスムーズになるように

私ではどうしようもないところを解決してほしかったな。

解決策を一緒に考えてくれる人がいてほしかったな。



大変な思いをさせたくなくて頑張ったのに、

裏目に出てたんだなあ…。



大変な思いをさせたくなかったという気持ちとあとこの記事読んでなるほど!ってなったこと。


誰かの代わりに仕事をするぐらいじゃないと

頑張ってないと仕事をしているって言えないんじゃないか。

ここにいる資格がないんじゃないか。



なにもしていない自分に、
焦り罪悪感があったんです。

だから、あらゆる人の仕事を奪う。

仕事があれば、なにもしていない時間がなくなるから。

なにもしていない価値のない自分はいなくなるから。



だから、ずっと焦ってた。


何かしないと

何か産み出さないと

何か何か、何か頑張れるものがないと。


売り上げとか効率とかを理由に

何でしないの!私はこれだけしてるのに!

もっと頑張らないとダメなのに!

って思ってた。


めちゃくちゃ勝手ですよね😂
というか、自分めんどくさ!って思いましたね。


頑張ることが悪いんじゃなくて、

頑張りどころ、頑張る方向が違うとどんどん軋む。

どんどん歪む。




だから、もういいや、頑張るのやーめた!


ダメな自分月間にしよ。



ってことで、早速午後の仕事中ぼーっとしてました(笑)

めっちゃそわそわするし、意味もなくメール開いたりしてたりしてたけど(笑)

すんっごい不安だった😂




その不安に、

ああ~、齷齪してたなあ~
のんびり、丁寧な暮らしが好きなのに~。

って思って、

「丁寧に味わってごはん食べたい…」ってなって、晩御飯はゆっくり食べました照れ

なんか、それで満たされた感覚が強くなりました。



きっと、そういう積み重ねが
私らしさに繋がる気がします。