土曜日『レスリングクラス🤼♀️』
OGカナデさんも参加です
国スポも近いし、女子オープンもあるので、基本の確認です
OGアサヒママも久しぶりに参加
fight〜
技は【丁寧に】かけるように心がけてください
ルーキークラス
形になってきました
ありがとう😊
スパーリング
中村さん、久しぶりの割には、いい動きしてました
がしかし…
こかされる笑
NICE fight
ラストは、処理の確認です
お疲れ様でした
そしてシニアクラス🤼♀️
土曜日、盛況でしたね
ちょっと技術練習して、スパーリング
おっさん達、頑張ってます笑
もちろん中学生も
いいぞいいぞ
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず