火曜日『フィットネスクラス🏋️♂️』
縄跳びでアップ⤴️
足トレ🦶
バトルロープ＆フンコロでした
大きく早く強く〜
フンコロも急げ〜💨
締めジャン✊✌️🖐️（V字腹筋バージョン）
しっかり足あげて〜上体起こして〜
そして、またまた快挙のカイさん🥉
みんなでパチリ📷
いつもと趣向を変えて、後ろの方々、ジャンプしてみましたが、どれも【微妙ですなぁ】🤣🤣🤣
JUMP💨
JUMP💨
JUMP💨
JUMP💨
着地〜🤣🤣🤣
誰かの変顔にも注目🤪🤣
カイさん、おめでとうございます㊗️
まだまだ楽しみ豊富なフィットネスクラス、会員募集中です
皆さん、一緒に運動しましょう
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず