水曜日『レスリングクラス🤼』
盛況ですな
ドリル多めに
基本基本
グランド
ありがとうの感謝の円陣
『スパーリング』
みんな、内容が良くなってきた
やるもやらないも自分次第
頑張っていこうぜ
からのシニアクラス🤼
男性一名【体験ありました👨】
格闘家ですねぇ
ありがとうございます
BOSSちゃんは、怪我から復帰です
少しずつ、また前進していきましょう
いろいろと忘れてるので、また最初から
😂
締めロープ🪢
中学生も力がついてきました
まだまだですが、少しずつ一歩ずつ
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず