【汗だくシーズン】フィットネスクラス‼️

木曜日『フィットネスクラス🏋️』

さぁ、いよいよ【汗だく💦シーズン】突入です🤣

『アニマル』は、汗だく間違いなし🤣

最初から最後まで、きっちりとやりましょう

雑にならない

隙間時間は、『くねくね腹筋』やらなんやらと

締めの『ジャンケントレーニング✊✌️✋』

姿勢良く

まだまだ伸び代たっぷりの皆さん、日々成長、頑張っていきましょう

お疲れ様でした〜

SmileGym＆巻っずwrestling fight