【正確に覚える】コツコツと‼️

仕事のため、ちょいと遅れての参加でした

試合組や遠征組がいたので、少なめの参加でしたね

引き続き『ガブリ』

技のポイントを【正確に覚える】

間違って覚えたやつを、何回も反復しても仕方ないからね

正しく正確に

コツコツと

『ローリング』の復習

人数が少ない時こそ、広く使えるし、たくさん出来るので、もっともっとやってほしかったなぁ😅

そしてシニアクラス🤼‍♀️

ナンバさんも復帰です

締めのトレまでしっかりと

お疲れ様でした〜

Smile Gym＆巻っずwrestling fight