【目線と姿勢】いつも通り‼️

木曜日『フィットネスクラス』

ノルマの足トレ🦵

マカベさんも元気に参加

腕立て伏せ、腹筋、背筋

号令に合わせて、正確に

【目線と姿勢】を大切に、いつも通りコツコツ

ズルしちゃいけませんよ😂

筋肉痛を乗り越え笑、また来週〜

今週もお疲れ様でした

Smile Gym＆巻っずwrestling fight