昨日今日と、午前中は高校レスリング指導🤼♀️
体力の衰えを感じてきました
２日連続は、身体に効くなぁ
身体、バッキバキやで
さてさて、土曜日『レスリングクラス🤼♀️』
【アンクルホールド】
お初の子もいたりしたので、初の初から
まずは意味からスタート（笑）
足首を固めるから【アンクルホールド】ね
極めるポイントなどなど、なるべく細かく、且つわかりやすく簡潔に😅
大人の方々のご協力もいただきながら、ポイントがわかったかな🤔
どんどん試してみましょう
ルーキークラスは、いつも通り
『30秒スパーリング』
習った事がしっかり出てきました
【アンクルホールド】が成功した低学年もいました
ナイッス〜
上手に決まると嬉しいね
自信になるね
継続する事が1番☝️
そしてシニアクラス🤼♀️
『がぶり返し』でした
がぶダルマ（笑）
ナイッス〜
グランド攻防
元立ちスパーリング
鉄人アワタさん、重量級相手に、必死の抵抗
頑張ってました
スゲェ
怪我しなくて良かった
また次回も頑張っていきましょう
11月は、ジュニアの試合が多いので、土曜日はお休みが多くてすみません🙏
お疲れ様でした〜
そして…①
『NEW跳び箱』入荷
5段🪜
小学生は、どんどんチャレンジしていこう
次女サワさんも、果敢に5段チャレンジ
『ロイター板』も後日届く予定
ありがとうございます😊
キッズ体育塾のみんな、お楽しみに
そして…②
本日午後から、長女カナデさんの通う中学校の『合唱コンクール』でした
創立40周年記念のため、『新潟テルサ』で開催でした
カナデは指揮者
かなり緊張していて、歩く姿がぎこちない🤣
でもしっかり最後まで、やりきりました
お疲れ様
そんなこんなで、今日も一日バタバタと終わり😅
明日からまた頑張りマッスル
Smile Gym＆巻っずwrestling fight