木曜日『フィットネスクラス』
火曜日は『オンライントレーニング』でした
マンツーマンで
昨日は、女性【体験2名】ありました
ありがとうございます
下半身トレーニングを体験してもらい（半分ね）、『アニマルフロー』
を少々
締めの『ジャンケントレーニング✊✌️✋』でした
だいぶハードルを下げたつもりが😂
キツかったかなぁ🤔😅
ぜひぜひ、またのご来ジムをお待ちしておりまーす
お疲れ様でした〜
子供達は、付き添いの見学でした
レスリングやらないかなぁ
https://www.japan-wrestling.jp/2022/10/21/197340/
Smile Gym＆巻っずwrestling fight