水曜日『レスリングクラス』は大盛況
『ルーキークラス（幼年）』は、わちゃわちゃしてるけど（笑）、だんだんと形になりつつある
各カテゴリー、しっかりと取り組んでます
通常スパーリング
からの『30秒スパーリング（勝ち残り）』
普段なかなか見られない闘争心が見えて、良いねぇ
そして、30秒を生かすも殺すも、自分次第なので、どうしたら良いのか【考える】こと
これを考えられたら、すぐに強くなるでぇ
やれば出来る
そしてシニアクラス🤼♀️
『2on 1』からの
攻撃＆防御ね
締めの『持ち上げ』
バランス・瞬発力・引き付け
お疲れ様でした〜
https://www.niigatasmilegym.com/
『とちぎ国体』も終わりました
OB OGはまた、それぞれ次なるステージに向けて、頑張ってほしいですね
みんなの活躍を期待してます
Smile Gym＆巻っずwrestling fight