タックルもほどほどにしないとね
というわけで、昨日の練習は…僕は見てるだけ
体力ありますねぇ
子供達も負けてられませんよ
打ち込み、グランド、スパーリング、締めは体幹トレーニングで終了
スパーリング多めでやってます
もうちょいしたら、また技術練習やらドリルやらと、繋げて行こうかな
まずは、連続で動き続ける事を意識して
スパーリング力
頑張っていきましょう
今日もルーキークラスから全てのクラスがありますよー
残念ながら、僕は見てるだけです
smile gym &巻っずfight
頸椎症で首から肩、胸、と痛くてダメでした
シニアクラスのカイさん、初スパーリング🤼♀️
打ち込み、グランド、スパーリング、締めは体幹トレーニングで終了
打ち込み、グランド、スパーリング、締めは体幹トレーニングで終了