昨日の練習には、ちょいと少ない13名の参加でした
だいぶ身体の使い方がわかってきて、上手くなってきたグレコローマン
グランドの攻防
グレコ&フリーのスパーリング
合間には、きっちり補強トレ
ラストは、技術練習を含めた打ち込みで終了
まだまだ課題は残るものの、少しずつ上達してきてます
まずは、意識を変えていかないとね
目標を持って意識を変えていけば、上達への道は近い
と言うことで、練習前から、準備できた者から打ち込み開始です
今日も頑張るよ
今日は、9時から朝練習、午後5時から午後練習です
全体での朝練習は今日でラストです
角田公民館でやりますよ
巻っずfight