あと3ヶ月で今年も終わりですよ
早いものだ
そんな9月最後の練習は、17名の参加でした
残業で遅れて参加のため、最初の画像無し
まずは、先週教わったことを、中学生から説明してもらいました
伝えるって難しいね
自分が理解してないと説明できないからね
相手に教えることも強くなる秘訣ですよ
そして…技の研究
なんか…👆間違い探しの画像みたいになってしまった（笑）
からの、攻防&グランド
そして…負け残りスパーリング
大人チームに混ざってるトチケン
徐々に力をつけています
一番の負けは、四つ歩行ダッシュ
気温も落ち着いてきて、だいぶ練習しやすい環境になってきたね
しっかりと自分を追い込んだ練習をしてください
そして連絡です
①本日の朝練習はお休みです
②本日は、角田公民館が使用不可のため、峰岡公民館になります
③オリンピックデーランの締切も今日中にお願いします（ただいま参加者4名…我が家）
（ただいま参加者4名…我が家）よろしくお願いします
巻っずfight