土曜日午後練習＼(^o^)／

午後練習は12名の参加でしたが、非常に充実した内容でした

大荷物持ってお出かけしてるカナデはほっといて（笑）

ほっといて（笑）

差しの復習

まだまだ甘いけど、昨日よりは上達

そして打ち込みは、ワンポイントアドバイスを入れて

スパーリングは、位置どりなど良くなってきたよ

攻撃力や防御力、体幹もアップしてきた感じ

ラストは、引きつけトレーニング

ホントはロープ登りしたいんだよな

でもやれる範囲でベストを考えよう

巻っず進化していくよ

巻っずfight