土曜日朝練習o(^-^)o

外はメチャメチャ暑いね

倒れるのがいなくて良かったよ

10名の参加

走るのは１時間、補強少しね

帰りはチャリンコで颯爽と(笑)

アイツら体重が増えて更に足が遅くなったな(笑)

さて、カナデさんお出かけしますが･･･服を着直してください

前後ろ逆で、オッパイペロリンチョですけど(笑)


午後は5時から頑張りましょう



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